2026

Die Abteilung Triathlon veranstaltete dieses Jahr nach längerer Pause wieder ein Trainingslager für Jugend und Erwachsene im vereinseigenen Haus im Allgäu.

Das Kornwestheimer Haus in Vorderburg bot von Freitag bis Montag über 20 Triathleten,  teilweise mit Familienbegleitung, die Basis für ein intensives und abwechslungsreiches Trainingslager.

Die Teilnehmer zwischen 1 und ca. 55 ;-) Jahren waren mit bester Laune gemeinsam am Start und zu den jeweiligen Mahlzeiten kam die gesamte Gruppe immer zusammen. Die Verpflegung im Selbstversorgerhaus war dabei abwechslungsreich und energiereich, um die Athleten mit viel Motivation und Kraft in den Trainingseinheiten zu unterstützen.

Wetterseitig hatten wir absolut traumhafte Bedingungen und konnten dadurch alle geplanten Einheiten vollumfänglich trainieren.

Das abwechslungsreiche Programm bot in der nahen Umgebung z.B. 

- Yoga Sessions am ersten Nachmittag und jeweils als gemeinsamer Start in den Tag

- Radtraining intensiv am Hausberg

- Radtraining umfangreich in 2 Leistungsgruppen

- Lauftraining mit Fokus auf Grundlagen und Technik auf dem Rasen am Kornwestheimer Haus

- Lauftraining intensiv als Koppeleinheit um das Kornwestheimer Haus

- Schwimmtraining im Freibad Cambomare in Kempten (30 min. mit dem Auto entfernt)

- Freiwassertrainining im Rottachspeicher (15 min. mit dem Rad erreichbar)

- SwimRun im Rottachspeicher

Dazu gab es für die Jugend als besondere Herausforderung eine "Sonderprüfung" im Kletter-Parcours über Wasser -> Alpspitz SPLASH Nesselwang
https://all-familyguide.de/ausfluege/alpspitzsplash/

Weitere Bilder folgen...

Beim MZ3athlon gingen Emely, Ronja, Anna und Lukas beim Schnuppertriathlon "EaZy" an den Start. Paul und Vincent starteten in der Sprintdistanz beim "Family and Friends" als Staffel.

In insgesamt sehr guter Form konnten sich die jungen Athleten einige Tabellenplätze ergattern.

EaZy - 50m/2km/500m

Ronja, 1 Platz Jugend B - 09:48 min

Anna, 2. Platz Jugend B - 11:04 min

Lukas, 3. Platz Schüler A - 10:18 min

Emely, 4. Platz Schülerinnen A - 11:44 min

Family and Friends - 550m/20km/5,1km

Paul und Vincent, 3. Platz  Gesamt: 1:18:35 h

Schwimmen: 10:38 min - Vincent

Rad: 40:38 min - Paul

Lauf: 24:20 min - Vincent

Gratulation an alle Finisher und Glückwunsch zu den tollen Podiumsplatzierungen!

In Waiblingen sind dieses Jahr neben Ronja auch unsere jungen Rookies Emely und Lukas an den Start gegangen. Nach guter Vorbereitung im Training sammeln die beiden jetzt fleissig erste Wettkampferfahrungen im Rahmen der Regio Kids Cup Wettkämpfe.

Ronja, 2. Patz Jugend B - 14:18 min

Lukas, 9. Platz Schüler A - 15:33 min

Emely, 13. Platz Schülerinnen A - 17:30 min

Gratulation und weiter viel Erfolg wünschen wir!

In Backnang sind Nicolas, Paul und Vincent für die Tria Jugend als Staffel an den Start gegangen. Die drei Athleten zeigten solide Leistungen im Schwimmen, Radfahren und Laufen und konnten sich mit 1.23.32 h den 7. Platz erkämpfen.

Distanzen:

2x300 m Schwimmen mit Landgang

20 km Rad 

5 km Lauf

Nicolas 12:06 min

Paul 50:00 min

Vincent 21:25 min

Gratulation an die Staffelstarter sowie viel Erfolg bei den ab diesem Jahr anstehenden längeren Distanzen der Jugend A! 

zur weiteren Vorbereitung für den Triathlon Saisonstart im April stehen

• Lauftraining inkl. Tests
• Schwimmtraining inkl. Tests
• Stabi-, Kraft-, Koordinationstraining
• Wechseltraining

auf dem Programm.

Und sobald die Temperaturen steigen geht es dann auch wieder aufs Rad.

Fast schon traditionell starteten wir Ende Januar mit dem Dirty Race wieder in die neue Saison.

Dieses Jahr bot das Dirty Race zum Saisoneinstieg bei gewohnt bester Stimmung eine Schlammschlacht für Sonnenanbeter !

Altersabhängig wird ein Cross-Duathlon als Einzel oder Staffel absolviert sowie ein Cross Lauf in der Jugend.

In der Jugend haben unsere Neuzugänge Emely und Lukas mit dem 1km Crosslauf mit Hindernissen ihren ersten Wettkampf erfolgreich gefinished und einen ersten Eindruck der Tria-Community bekommen. Anna hatte nach etwas Pause mal wieder die Laufschuhe an.

Der Crosslauf um den Sportplatz bot dabei auf auf Rasen, Wald- und Feldweguntergrund neben viel Matsch noch mehr Matsch, ergänzt um 2 Hindernisse in Form von Heuballen, die zu überspringen waren.  

Die Junioren Heiko, Nicolas, Paul und Vincent sind als Staffel in der Duett Wertung angetreten
-> Einer läuft, der andere radelt.

5 km Straßenlauf, 15 km Rad und 4,4 km Crosslauf standen auf dem Programm. Nach dem schnellen "5er" folgten 3 anspruchsvolle Radrunden mit bissigen und rutschigen Steigungen sowie schnellen Abfahrten und zum Abschluss 4 Runden auf der 1k Crosslauf Strecke der Jugend.

Heiko und Vincent konnten auf den unterschiedlichen Strecken souveräne Laufzeiten abrufen während Nicolas und Paul sich stark kämpfend an den zähen Herausforderung der sehr anspruchsvollen Radrunde gemessen haben.

Paul und Vincent konnten dazu erste Erfahrungen der ab diesem Jahr für sie anstehenden längeren Wettkampfdistanzen sammeln.

Die 2. Disziplin in Murr -  wie üblich die intensive Reinigung von Schuhen, Rad und Klamotten nach dem Wettkampf...

Gratulation an alle Athleten zum erfolgreichen Saisoneinstieg!
Das Dirty Race war auf jeden Fall einmal wieder Motivator für die anstehenden Trainingseinheiten. 

1k Crosslauf

Emely - 4.Platz WU14 mit 5:33 min

Lukas - 8. Platz MU14 mit 4:37 min

Anna - 3. Platz WU16 mit 4:56 min

Dirty Race - Duett

Nikolas (Rad) und Heiko (Lauf) - 17. Platz mit 1:35:57 h

Paul (Rad) und Vincent (Lauf) - 22. Platz mit 1:43:57 h

Bunter Trainingsstart in die Saison 2026.

Spannung, Spaß und Spiel im Hallen Parcours.

Dank einer Spende unserer Basketball Vereinskollegen können wir uns zukünftig nachhaltig mit einem Satz Basketbälle aufwärmen und an unseren koordinativen Fähigkeiten arbeiten.

Dank an die SZK Basketball Kollegen!